¡Deja que las infusiones cambien tu vida!

¡Hola chi@s!

¿Sabes que el té y las infusiones son las mejores bebidas que podemos tomar para mejorar la salud de nuestro organismo?

Si eres de los que le encanta sentarse a disfrutar de una buena infusión al final del día no puedes perderte nuestro blog de esta semana porque desde Farmacia Vence vamos a darte (todavía más) razones para que tomes infusiones cada día.

En muchas culturas las infusiones son las bebidas más importantes, en algunas incluso toda la vida social de las personas gira entorno a ellas. ¿Quien no conoce la famosa hora del té de Inglaterra? 

La hora del té sirve para hacer un parón y socializar a media tarde o, simplemente, relajarse mientras se degusta de un exquisito té negro, pastas, dulces o bocaditos típicos.

Pero ¿qué tienen de especial para que nos gusten tanto? Las infusiones no son solo bebidas elaboradas con agua caliente y partes de algunas plantas... Estas bebidas cuentan con grandes propiedades y beneficios para nuestro organismo, por lo que nos ayudan a sentirnos mucho mejor.

Veamos algunos de sus beneficios:

1. Nos mantienen hidratados

Nuestro cuerpo está principalmente compuesto por agua, por ello es importante beber la suficiente cantidad de agua al día.

La excusa perfecta para tomarte una deliciosa infusión...

2. Las plantas y sus beneficios de toda la vida

Desde hace miles de años se han utilizado las plantas para tratar y curar ciertas dolencias y enfermedades, por ello, tomar ciertas infusiones puede ayudarnos a aliviar algunos problemas como: 

-aliviar las digestiones pesadas con una infusión de menta.

-alivia el nerviosismo, la ansiedad y duerme mejor con una infusión de valeriana.

-si tienes molestias digestivas, tómate una infusión de manzanilla.

3. Son drenantes

Al ser mayormente agua ejercen un potente efecto diurético en nuestro organismo. Además, algunas infusiones como la de cola de caballo también cuentan con propiedades diuréticas.

4. Nos hacen sentir mejor

Siempre nos tomamos el té o la infusión cuando estamos relajados y tranquilos, desconectando de nuestro día.

Este es un buen momento para pensar en nuestras cosas, aclarar las ideas y relajarnos mientras saboreamos una buena taza de té o infusión.

¿No te apetece tomarte uno? ¡A nosotros si! Recuerda que en Farmacia Vence encontrarás una gran variedad de infusiones perfectas para terminar el día.

¿Sobrevivirás a los excesos navideños?

¡Hola chic@s!

La Navidad está llena de tradiciones: poner el árbol, montar el belén, decorar la casa, reunirnos con la familia para cenar en Nochebuena ¡e hincharnos a comer! 

Siempre pasa lo mismo, cada año, cuando llegan estos días de fiesta, comemos más de lo que debemos y, claro... Nos toca pasar las Navidades con dolor de tripa y molestias.

¿Quieres sobrevivir a las largas cenas y comidas navideñas? No te pierdas nuestro blog de hoy porque desde Farmacia Vence vamos a darte las claves para pasar las Navidades ¡sin dolor de barriga!

1. Bebe agua

Puede que te parezca una tontería pero, mientras comes y cenas, bébete dos vasos de agua fresca. El agua fría contraerá tu estómago y te ayudará a comer menos.

2. Mantén las 5 comidas diarias

No importa que sean vacaciones o que te levantes más tarde de la cuenta.. Debes hacer las 5 comidas diarias, así llegarás a la comida y la cena sin tener el estómago vacío y no te darás un atracón a comer.

3. Desayuna ligero

Con lo rica que está con una lonchita de pavo, una pieza de fruta, un yogurt acompañado de una infusión...

4. Bebe, pero con moderación

Son fiestas y es normal tomarse alguna que otra copita, pero hay que hacerlo con cabeza. ¿Quieres pasar las fiestas con malestar y resaca?

¿A que son consejos fáciles de seguir? Eso si, no debes olvidarte de lo más importante ¡pásalo muy bien y disfruta!

¿Sabes cómo se transmite el virus del SIDA?

¡Hola chic@s!

Como muchos ya sabréis, el día 1 de Diciembre es el Día Mundial de la Lucha contra el Sida. Seguramente, la mayoría de los que lo sabéis es porque habéis perdido a un familiar o amigo por culpa de esta enfermedad, ¿verdad?

Como con todas las enfermedades infecciosas, lo más importante es prevenir y evitar así el contagio. Pero, ¿sabes cómo se contagia el virus VIH?

No te pierdas nuestro blog de hoy porque te lo contaremos todo acerca del SIDA y sobre cómo se transmite.

El síndrome de inmunodeficiencia adquirida, más conocido por todos como SIDA, sigue sido por desgracia hoy en día uno de los mayores y más graves problemas de salud en todo el mundo. Esta enfermedad a acabado con la vida de 36 millones de personas desde sus inicios, solo el año pasado, un millón de personas murieron a causa de esta enfermedad.

El virus VIH se contagia a través de la sangre, el semen, las secreciones vaginales y la leche materna. Estos fluidos tienen una alta concentración de virus, la cantidad suficiente para infectar a una persona.

El virus del SIDA se contagia mediante las siguientes vías:

-Vía Sexual

Este virus puede contagiarse durante las relaciones sexuales independientemente de si son vaginales, anales u orales, si no se utiliza protección.

-Vía Sanguínea

Al compartir material como agujas o jeringuillas, pero también materiales que se utilicen para hacer piercings o tatuajes; que hayan estado en contacto con la sangre de una persona infectada.

-Vía vertical, es decir, de madre a hijo.

Si la madre es seropositiva puede transmitir el virus a su bebé durante el embarazo, el parto y la lactancia.

Para evitar el contagio se debe tener cuidado con estas vías de transmisión, recuerda que la prevención es la mejor cura para este tipo de enfermedades.

Si tienes cualquier duda sobre si tienes el virus VIH consulta con tu médico, mediante un simple y rápido análisis podrás averiguarlo.

La importancia del irrigador bucal

¡Hola chic@s!

¿Sabéis lo importante que es que el irrigador bucal forme parte de nuestro cuidado bucal? ¿No tenéis uno en casa? 

En nuestro blog de esta semana queremos contaros lo importante que es utilizar el irrigador bucal para que la limpieza y cuidado de nuestra boca sean perfectos.

Cuidar nuestra higiene bucal para que nuestra boca se mantenga sana es muy importante a la hora de evitar algunos problemas bucales como la aparición de caries, sufrir la enfermedad de 

las encías o la halitosis, además de otros problemas más graves que pueden hacernos perder incluso piezas dentales...

Para mantener nuestra boca sana y limpia es muy importante cepillarse los dientes, al menos, 2 veces al día y durante unos 3 minutos aproximadamente, cuidando llegar a todas las zonas de nuestra boca como la lengua, que muchas veces se nos olvida; utilizar una pasta de dientes que cuide de nuestras encías y usar colutorio.

Pero, además, para completar nuestra higiene bucal y que ésta sea completa podemos utilizar un irrigador bucal. Si lo usamos cuidaríamos de nuestra boca muchísimo más.

El irrigador bucal no sustituye al cepillado (muy importante saberlo) sino que es un complemento que nos ofrece resultados mejores y más eficaces.

Combinar el cepillado y el uso del irrigador bucal nos ayuda a mantener nuestra boca mucho más sana y limpia ya que reduce la aparición de caries y otros problemas bucales.

Este instrumento está especialmente indicado para aquellas personas que tengan implantes dentales u ortodoncia, ya que consigue eliminar fácilmente los restos de comida que puedan quedar acumulados en las zonas donde el cepillo no puede llegar. 

El irrigador bucal también está indicado para las personas diabéticas ya que, como sabéis, está relacionada con la periodontitis.

¿Quieres completar tu higiene bucal? ¡Entra en nuestra farmacia y consigue tu irrigador! Notarás la diferencia.

Colnatur, el colágeno perfecto para deportistas

¡Hola chic@s!

¿Sabes lo importantísimo que es tomar diariamente la cantidad de colágeno que nuestro cuerpo necesita? Si queremos que nuestros huesos, músculos y articulaciones se mantengan sanos y en forma debemos darles el colágeno que necesitan, ¡especialmente si somos deportistas!

Por ello, desde Farmacia Vence queremos hablaros de un producto que seguro alegrará la vida a más de uno al no tener que quebrarse la cabeza para tomar el colágeno necesario, ¡os hablamos de Colnatur Sport!

Colnatur Sport es el complemento perfecto para los deportistas ya que obtendrán el colágeno necesario disuelto en líquido ¡y sin esfuerzos! Podrás disolverlo en el zumo, en un vaso de agua, mezclarlo con tu yogur o batido preferido ¡e incluso con una infusión!

Este complemento alimenticio cuenta con grandes beneficios para la salud de los deportistas gracias a su proteína de colágeno enriquecida con Vitamina C por lo que contribuye al correcto cuidado y mantenimiento de las articulaciones, músculos, huesos, dientes, encías y piel.

Además, Colnatur Sport contribuye a:

-Conservar y aumentar la masa muscular.

-La correcta formación del tejido conectivo.

-Disminuir los calambres.

-Favorecer el correcto metabolismo energético.

-Disminuir la fatiga y el cansancio.

¡Prueba el sabor que más te guste (limón o sabor neutro) y cuida de tus articulaciones con Colnatur Sport!

¡Que nada pare tu día!

¡Hola chic@s!

Pocas cosas hay en el mundo que nos chafen más el día y sean más molestas que las ampollas en los pies, ¿a que si?

El calor, la hinchazón después de un largo día de pie, el sudor, todo hace que aparezcan las odiosas ampollas y nos amarguen el día.

Por suerte para nosotr@s existe una gran solución que siempre podemos llevar encima por si la necesitamos sea donde sea, Compeed Ampollas.

Compeed Ampollas son apósitos de distintos tamaños que puedes colocar en el talón, entre los dedos de los pies o en la zona que lo necesites ya que se adaptan perfectamente a la zona. Además, ¡puedes usarlos con cualquier zapato! ya que su color y grosor los hace invisibles.

Seguro que cuando las pruebes ¡no faltarán en tu bolso o neceser!

Como decimos, su grosor es perfecto. Se adapta perfectamente a la zona y al zapato sin que te moleste y sin que se vea, evitando el dolor y que la herida pueda hacerse más grande por el roce.

Además su gel ¡es único! Gracias a su composición acelerarás el proceso de curación y cicatrización de la herida y evitarás que se infecte.

Los apósitos de Compeed Ampollas ¡son un auténtico salvavidas! Su cajita es pequeña por lo que podrás llevarla siempre contigo para que puedas utilizarla cuando lo necesites.

Pero Compeed Ampollas no solo sirve para las ampollas de los pies... También hay apósitos de tamaños más grandes y con distintas formas ¡para que puedas utilizarlos en otras zonas del cuerpo!

En nuestra farmacia encontrarás toda la gama Compeed Ampollas como Compeed Callos para evitar el roce del zapato; Compeed Calenturas para tratar el herpes labial y Compeed X-Treme Healing ¡perfecto para proteger las heridas del agua! entre otros.

¡Echa un vistazo!

¿Qué es la fitoterapia?

¡Hola chic@s!

Si os habéis fijado, en nuestra página, en la zona de las secciones hay una llamada "Fitoterapia" ¿verdad?

Seguro que esa palabra os suena de haberla oído más de una vez pero no estáis seguros de qué se trata exactamente, por ello, en nuestro blog de esta semana os contaremos todo acerca de la fitoterapia para que puedas aprovecharte de sus grandes beneficios.

La fitoterapia es una medicina que utiliza las plantas medicinales para prevenir, tratar o curar enfermedades.

Las plantas que se suelen utilizar en la fitoterapia son de cualquier tipo, se usan desde hojas hasta raíces, plantas herbáceas y árboles, incluso especies marinas...

Esta medicina alternativa cuenta con una gran variedad de remedios y beneficios.

Su origen

La fitoterapia es una medicina tan antigua como nosotros. 

En civilizaciones muy, muy antiguas ya existía la presencia de médicos o chamanes, los cuales curaban a los enfermos mediante ritos mágico-religiosos y preparados medicinales obtenidos de los elementos del entorno en el que vivían (animales, plantas o minerales).

El conocimiento de la botánica de las culturas pasadas ha ido profundizándose y enriqueciéndose durante miles de años hasta hoy.

Sus remedios

La fitoterapia cuenta con una enorme cantidad de productos vegetales que cuentan con distintas propiedades y beneficios para nuestra salud.

La forma en la que se utilizan estos remedios son principalmente en soluciones líquidas o comprimidos, aunque también podemos encontrarlos en forma de infusión, ungüentos y pomadas para aplicarlos sobre la piel dependiendo de lo que necesitemos...

Los usos de la fitoterapia son innumerables aunque, principalmente, se utiliza para tratar:

-Ciertos trastornos como la depresión, la ansiedad, asma, diabetes, alergias, artritis...

-Males como dermatitis, trastornos menstruales, cefaleas...

-Síntomas concretos como astenia, dolor reumático, picor, tos...

La fitoterapia constituye un enorme campo de posibilidades terapéuticas pero, al igual que el resto de los campos, requiere de un estudio adecuado y riguroso de cada paciente para poder tratarle.

Al igual que con el resto de fármacos, no debemos automedicarnos y consultar siempre con un profesional ya que, aunque sea una alternativa natural, su dosis puede causarnos algunos efectos secundarios...