Reglas de oro para mantener nuestra boca sana.

¡Hola chic@s!
Hay pocas cosas que nos hagan sentir incómodos con nuestra boca, ya sean problemas de gingivitis, la sensibilidad dental o el mal aliento...
Por ello debemos procurar mantener nuestra boca siempre sana por lo que en nuestro blog de esta semana os daremos ¡5 reglas de oro para lograrlo!

1. Cuida tu alimentación
Con mantener una dieta sana y consumir pocos azúcares refinados conseguiremos mantener nuestros dientes sanos.
Ya sabéis que el azúcar provoca caries ya que sus ácidos debilitan el esmalte.

2. Cepíllate correctamente
Cepíllate bien toda la boca durante, al menos, 2 minutos después de comer y antes de irte a dormir.

3. Utiliza cepillo interproximal o seda dental
Los espacios entre nuestros dientes son muy difíciles de limpiar adecuadamente con solo el cepillo, y ahí es donde se acumula el biofilm oral.
Para eliminarlo adecuadamente puedes utilizar cepillos interproximales o la seda dental.

4. Nunca olvides el enjuague bucal
El enjuague bucal arrastra cualquier resto de comida que haya podido quedar en la boca. Gracias a su poder antiséptico conseguirás una completa desinfección bucal.

5. Visita a tu dentista
Debemos visitar con regularidad a nuestro dentista. Con un adecuado control de nuestra boca conseguiremos detectar cualquier anomalía antes de convertirse en un problema.

En Farmacia Vence encontrarás todo lo necesario para mantener tu boca adecuadamente limpia y cuidada.

El contenido del botiquín

¡Hola chic@s!

En toda casa, en nuestro lugar de trabajo, e incluso en el coche debemos tener un botiquín de primeros auxilios ya que en estos sitios, pueden ocurrir accidentes y siempre debemos tener lo necesario a mano.

Pero para tener un botiquín con todo lo necesario debemos seguir una serie de normas y guardar en él los medicamentos y materiales imprescindibles. No debemos tener un montón de cosas que no sabemos utilizar o que no nos sirvan realmente, sino guardar lo indispensable que sepamos utilizar adecuadamente sin sobrecargarlo.

Además, debemos guardar en él cosas distintas dependiendo de donde lo tengamos ya que, por ejemplo, en el botiquín del coche no podemos guardar ciertos fármacos porque al estar expuestos a altas temperaturas puede afectar a su eficacia e integridad....

De cara al verano, por ejemplo, podemos guardar en un mini botiquín para ir de vacaciones una crema específica para las quemaduras solares, protector solar, tiritas y desinfectantes.

Como sabéis, los niños son propensos a tener pequeños accidentes en casa, por lo que el botiquín debe tener todo lo necesario para curar esas pequeñas heridas rápidamente e incluir en él los medicamentos básicos adaptados para esas edades como por ejemplo el paracetamol y el ibuprofeno. 

Si algún miembro de la familia es alérgico también deberemos tener siempre a mano el fármaco correspondiente.

¿Cuales son los imprescindibles para el botiquín de casa?

Curas

·Tiritas de distintos tamaños.

·Esparadrapo hipoalergénico (ancho y estrecho).

·Compresas y gasas estériles.

·Antiséptico con clorhexidina.

·Suero fisiológico para limpiar las heridas.

·Guantes desechables.

·Vendas de distintos tamaños y materiales (elásticas, de gasa...)

Medicamentos

·Analgésicos para la fiebre y el dolor.

·Antiinflamatorios (ibuprofeno).

·Pomadas para las picaduras.

·Pomadas para las quemaduras.

·Solución oral rehidratante.

·Antieméticos (para las náuseas y los vómitos).

·Antiácidos.

Varios

·Termómetro.

·Manual de Primeros Auxilios Básicos (muy importante).

·Antiséptico para manos.

·Pinzas y tijeras.

·Bolsas instantáneas de calor y frío.

·Jeringas de distintos tamaños.

Recuerda no sobrecargar el botiquín y tenerlo todo bien ordenado para tenerlo todo a mano cuando más lo necesites.

En nuestra farmacia encontrarás todo lo necesario para tener en casa el botiquín perfecto.

Los secretos de la nutricosmética

¡Hola chic@s!

Seguro que varias veces habéis estado en la cola de la farmacia, con las típicas ojeras que nos acompañan cuando acaba el día, y habéis escuchado a los que delante o de atrás hablar de "nutricosmética" sin saber muy bien qué es ¿verdad?

La nutricosmética son unas cápsulas que tienen grandes beneficios para nuestro organismo, ya que nos hacen estar guapos desde el interior. No suena nada mal...

La nutricosmética no es ningún medicamento, por lo que no previene ni trata ninguna enfermedad... Nuestro estilo de vida, el trabajo, la casa, los viajes y el estrés nos impide, en muchos casos, mantener una alimentación adecuada.

Y aquí es donde entran en escena estas maravillosas cápsulas (aunque también hay ampollas y polvos), las cuales son una gran ayuda para complementar nuestra alimentación.

Esto no significa que sean mágicas, los milagros, por desgracia, no existen... La nutricosmética tiene como objetivo llegar allá donde los cosméticos no pueden llegar.

Los compuestos que forman la nutricosmética son, generalmente, vitaminas como la A, D, E y K, minerales, antioxidantes, ácidos grasos, polifenoles y extractos de plantas.

En estos productos no hay ningún tipo de manipulación ya que se extraen de lo que la naturaleza nos proporciona.

El mundo de la nutricosmética cubre muchos frentes como quitarse esos kilos de más, conseguir en bronceado perfecto o alargarlo, conseguir una piel mucho más luminosa, fortalecer el pelo y las uñas...

En nuestra sección Cosmética Vía Oral encontrarás una gran variedad de cápsulas, polvos y ampollas para cuidar cada parte de tu cuerpo desde el interior.

En cada una de nuestras secciones encontrarás el producto que andas buscando:

-Anticelulíticos.

-Antiimperfecciones.

-Firmeza corporal.

-Antiedad.

-Caída del cabello y uñas.

-Solares.

¡No dudes en consultarnos si tienes cualquier duda!

Avène, el experto en protección solar

¡Hola chic@s!

¡Ha llegado el momento de renovar los solares del año pasado! Por ello vamos a dedicar nuestro blog de hoy a los solares de Avène que además ¡tienen un 25% de descuento en nuestra farmacia!

Los cuidados solares de Avène están especialmente pensados para las pieles más sensibles, intolerantes, irritadas o frágiles.

Basados en el poderoso Agua Termal de Avène, la cual cuenta con propiedades calmantes y desensibilizantes, sus productos son perfectamente tolerados por todos los tipos de piel, cubriendo cada una de sus necesidades desde la infancia hasta la madurez.

La gama solar Avène asegura la mejor fotoprotección frente a los dañinos rayos de sol gracias a su exclusiva asociación de activos: Sunsitiveprotection el fruto de las investigaciones de Pierre-Fabre; el sistema fotoprotector UVB-UVA eficaz y estable en el tiempo y su Pre-Tocoferil como un potente antioxidante que protege la piel frente a los radicales libres.

Los productos para la piel de los más peques cuenta con altos indices de protección, emulsiones y cremas para utilizar como un hidratante diario tanto en pieles secas como grasas, protegiendo a la piel del fotoenvejecimiento y la pigmentación.

¿A qué esperas para renovar tu protección solar para estar totalmente protegido durante este verano?

¡Recuerda que en nuestra farmacia la gama solar Avène cuenta con un 25% de descuento!

¡50% de Descuento en Germinal!

¡Hola chic@s!

¿Conocéis la marca Germinal? ¡Seguro que sí! Como cada vez son más los clientes a los que les gusta esta marca, en nuestra farmacia tenemos todos sus productos con un descuento ¡del 50%!

Por ello, en nuestro blog de esta semana queremos hablaros sobre uno de sus productos estrella: las Ampollas de Acción Inmediata.

La intensidad y el estrés del día a día, el trabajo, la rutina... Todo ello nos enfrenta cada día a una gran multitud de factores externos que hacen que la piel de nuestro rostro no se apague y en ella se reflejen los signos de fatiga, falta de firmeza y elasticidad.

Por ello, las Ampollas de Germinal Acción Inmediata son perfectas para ayudar a tu piel a volver a ser la que era en tan solo unos minutos.

¿Cómo? Gracias a su poderoso poder efecto lifting instantáneo que deja la piel radiante ¡durante más de 8 horas!

Estas ampollas son un potente y poderoso vitalizador de los tejidos de nuestra piel, capaz de combatir las huellas de la fatiga gracias a la acción de cada uno de sus componentes como el Extracto de Ginseng, la Proteína de Maíz (la clave de este producto) y otros componentes activos.

Como hemos dicho, la Proteína de Maíz es la clave de este producto ya que tiene una propiedad tensora o flash que contribuye a reducir las arrugas y las líneas de expresión del rostro, dejando una apariencia mucho más joven.

¡Entra en nuestra web y aprovecha nuestros descuentos en Germinal!

Cuidados de la flora vaginal

¡Hola chic@s!

La flora bacteriana vaginal, también conocida como microbiota vaginal, es un conjunto de bacterias beneficiosas para nuestro organismo que habitan en ésta zona del cuerpo. 

Estas bacterias se encargan de evitar que proliferen en ella o la colonicen algunos microorganismos patológicos que puedan causar infecciones y problemas vaginales.

La flora vaginal está integrada por 15 especies distintas de bacterias, aunque las más frecuentes e importantes son los Lactobacillus.

¿Qué altera la flora vaginal?

Hay diversos factores que pueden alterar la flora vaginal, y estos pueden ser tanto internos como externos. A continuación nombramos los más comunes:

·La edad. Con el paso de los años se incrementa la posibilidad de que la flora vaginal se deteriore. La menopausia es uno de los mayores factores de riesgo.

·El ciclo menstrual. La fase del ciclo menstrual en el que se encuentre la mujer puede alterar la flora vaginal. Por ejemplo, durante la menstruación la concentración de bacterias en ésta zona disminuye, lo cual hace que las infecciones sean mucho más frecuentes durante esos días.

·La actividad sexual.

·El uso de métodos anticonceptivos. 

·La higiene. La falta de higiene o utilizar productos inadecuados puede ser agresivo para la flora vaginal.

Lo mismo ocurre con los tampones, los cuales no deben utilizarse nunca durante una infección.

Cuando se altera el equilibrio de la flora vaginal, los microorganismos patógenos pueden destruir las bacterias beneficiosas. Si esto sucede, se pueden manifestar las siguientes dolencias:

-Vulvovaginitis o vaginitis: Cerca del 75% de las mujeres han experimentado a lo largo de su vida este problema.

Consiste en la inflamación de la mucosa vaginal y la piel vulvar, aunque no siempre se ven afectadas estas áreas. Sus síntomas son eritema, edema inflamatorio de la piel, escozor o dolor.

-Vaginosis bacteriana: Se trata de una infección causada por la excesiva cantidad de algunas bacterias que alteran el equilibrio normal de la flora vaginal.

Uno de sus principales síntomas es el flujo vaginal anormal con un desagradable olor que puede ser blanquecino o grisáceo y un poco espeso.

En estos casos, se recomienda tomar probióticos.

Los probióticos son complementos alimenticios a base de microorganismos vivos que ayudan a mejorar, restaurar y mantener la flora vaginal.

Cuidados de la piel a partir de los 50 con Eucerin

¡Hola chic@s!

Nuestro blog de esta semana queremos dedicarlo a la marca Eucerin ya que en nuestra farmacia tenemos un 15% de descuento en ésta marca: solares, geles, hidratantes... (excepto labiales y cremas de manos).

Además, os contaremos qué cuidados necesitan las pieles a partir de los 50 años para tener una piel perfecta sea cual sea nuestra edad. ¡Allá vamos!

La cara es el espejo del alma dice el dicho más popular ya que, a través de nuestro rostro la gente puede saber muchas cosas de nosotros como nuestro estilo de vida, nuestra edad...

Además, nuestro rostro está constantemente expuesto al frío, el sol, la humedad o el viento por lo que debemos cuidarlo a diario.

Antes de empezar con los cuidados de la piel a partir de los 50 debemos tener en cuenta, especialmente, la higiene de ésta.

Debemos limpiar todos los días, sin excepción, nuestro rostro con un jabón específico para nuestro tipo de piel (grasa, mixta, seca, sensible...).

Para ello, tan solo deberemos masajear con agua tibia y jabón nuestro rostro con movimiento circulares, prestando una especial atención a la frente, nariz y barbilla. Después, tan solo debemos enjuagarnos con agua y secarnos con pequeños toquecitos la piel.

Nosotros te recomendamos utilizar el Gel Limpiador Dermo Purifyer de Eucerin, un gel que elimina la suciedad y el maquillaje formulado sin jabón.

La hidratación también debe ser un cuidado importantísimo de la piel. Después de lavar nuestro rostro, debemos hidratar la piel con una crema que cuenta con protección solar, ya sea verano o invierno, por que, como sabéis, los rayos ultravioleta del sol son muy dañinos para nuestra piel y aceleran su envejecimiento.

Y, siguiendo con Eucerin, te recomendamos la Crema de Día Dermo Densifyer, una crema específica para pieles a partir de los 50 que acelera el proceso de renovación de la piel para obtener una regeneración natural en profundidad.

Por último, pero no menos importante, es más, es uno de los pasos más importantes... Antes de irnos a dormir es muy importante desmaquillarnos y limpiar muy bien nuestro rostro.

Para ello, puedes utilizar una leche limpiadora y un tónico facial para asegurarte de eliminar bien los restos de maquillaje, pieles muertas y la suciedad de la polución, dejando la piel más fresca.

Y después, aplicar una crema específica de noche, ya que cuentan con muchos más nutrientes y propiedades para la piel, porque durante la noche, es cuando nuestra piel absorbe mejor todos los beneficios de las cremas.

Al igual que la anterior, Eucerin también tiene la Crema Dermo Densifyer de Noche. Se debe aplicar en el rostro, cuello y escote mediante un ligero masaje.

Se absorbe rápidamente y deja una piel muy sedosa.

¡No te pierdas nuestros descuentos en Eucerin y cuida tu piel con la mejor marca!